高血壓不容忽視　6成恐致腦血管病變

優活健康網 – 2013年5月31日 下午6:00

（優活健康網記者謝劭廷／綜合報導）高血壓又被稱為人類隱形殺手，這類慢性病對健康的影響不言可喻！成大醫院心臟內科主治醫師李政翰表示，有超過60％的腦血管病變，及約50％的心臟病都列與高血壓有關，衛生署的統計更顯示高血壓位於國人十大死因之列。

李政翰表示，處理高血壓，目前都是建議先由生活飲食習慣調整為優先，若仍無改善則必須使用藥物長期治療。

李政翰指出，若高血患壓者即使連服用3種降血壓藥物，血壓仍然無法達到良好控制，甚至加重劑量與藥物種類，也難以控制血壓，臨床上稱為「頑固型高血壓」。
根據統計，國內約有400萬名高血壓患者，其中頑固型高血壓患者即約佔1至2成，通常針對此類頑固性高血壓病人，醫師就會建議透過手術來處理。呼籲民眾，若有高血壓的病症，應及早尋求心臟科醫師問診，維護自身健康安全。

10個壞習慣　當心頭髮掉不停

作者： 華人健康網 記者黃子倫／台北報導 | 華人健康網 – 2013年5月25日 下午12:06

你也是掉髮一族嗎？洗髮、保養方式不正確、錯用洗髮精，或是長時間染、燙，當心化學藥劑不慎傷害頭皮，都會讓頭髮從生長期提早進入退化期，造成年紀輕輕，頭皮年齡就突然老了10歲，產生異常大量落髮的困擾。要避免掉髮，趕快改掉生活中10個壞習慣！

當心生活中10個壞習慣，讓你頭髮掉不停。（攝影／黃志文）1. 每天反覆碰觸、梳理頭髮

有些人習慣下意識碰觸頭髮、頭皮，但人的雙手其實充滿著油汙與細菌，頻頻摸頭會讓汙垢沾附在頭皮上，造成毛囊堵塞、出油等；另外，雖然梳頭可以促進頭皮的血液循環，然而次數過多，外力拉扯更會傷害秀髮。
2. 洗髮精過量、停留過久
例如純植物性的洗髮精本身泡泡並不多，千萬不要以為沒有泡泡就是洗不乾淨而擠了更多，建議取適量的洗髮精於掌心，輕輕搓揉以後，在5分鐘內以清水沖乾淨，對頭皮較不會造成負擔。
3. 熱水沖頭
為了徹底將頭髮洗乾淨，有人認為熱水的潔淨力最強，洗起來最舒服，但過熱過燙的水，對敏感的頭皮而言非常刺激，最好以溫水洗頭，夏天時也可用冷水洗也能保護頭髮與頭皮避免傷害。
4. 用髮杷、指甲洗頭
在外奔波一天，頭髮又油又癢讓許多女性選擇洗髮的髮杷或直接用指甲摳頭抓洗，第一時間好像解癢又感覺洗得比較乾淨，但強度過高的拉扯，不僅容易掉髮，還會讓頭皮紅腫不適，建議以指腹輕輕按摩即可。
5. 一瓶洗髮精全家用
男性的頭皮偏油性，女性則為中、乾性，因此慎選好的洗髮精相當重要。若油性頭皮錯用強效滋潤洗髮精，乾性頭皮還在以深層潔淨去油，當心頭皮角質層失去平衡，頭髮狂掉。
6. 洗完頭用力擦乾
洗完頭髮以後，頭髮、頭皮剛洗去一層油脂，許多人喜歡以毛巾用力擦乾，殊不知頭髮正值脆弱之際，用毛巾用力搓揉，只會使頭髮枯澀分岔，甚至扯掉髮絲，建議用吸水力強的乾毛巾將頭髮包覆后，輕輕按壓，接著用吹風機吹乾。
7. 近距離使用吹風機
吹風機吹出的熱風可蒸散水份，讓頭皮、頭髮保持乾爽，但長期近距離使用吹風機，髮絲就會變得粗糙、分岔，頭皮也會受到刺激，最好的距離是離頭皮20～30公分，先將頭皮與頭髮處吹乾為主。
8. 染髮與燙髮同時進行
為了方便許多人會染、燙髮同時進行，對頭皮產生相當大的負擔，建議剛燙完頭髮的人最好等1、2個星期再進行染髮，並且在燙髮之前做護髮，避免因負擔太重 而傷害秀髮。
9. 敏感性肌膚仍愛染髮
敏感性肌膚若接觸劣質的染髮劑，當心頭皮產生接觸性皮膚炎，紅腫、發癢全都來，更嚴重地頭皮還會狂冒疹，建議要先向髮型師告知皮膚狀況，若本身為敏感性膚質，則聽取專科醫師建議再行決定是否染髮。
10. 愛熬夜、吃炸物
壓力、熬夜、愛吃辛辣刺激食物，對皮膚、頭皮都是一種損害。建議要調整作息，找出壓力來源，平日飲食清淡常能保護頭皮健康，輕鬆養出亮麗烏黑秀髮。

火辣曲線全露 性感吳怡霈讓人神魂顛倒

火辣曲線全露　性感吳怡霈讓人神魂顛倒

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  吳怡霈的好身材讓人神魂顛倒。（圖／擷自Esquire君子雜誌臉書）

娛樂中心／綜合報導

「甜心主播」吳怡霈轉戰演藝圈表現亮眼，偶爾展現的性感更讓粉絲頻頻叫好。她受邀登上5月《Esquire君子》雜誌，身著白色緊身T-Shirt搭配牛仔短褲大秀火辣曲線，雖然僅微露事業線，但堅挺酥胸早讓人神魂顛倒。

卸下主播身分轉當藝人，工作內容並沒有讓吳怡霈難以適應，反而比較介意別人的眼光與想法，她說：「那時上節目模仿扮醜，粉絲常問我為何要把自己弄成這樣。別人總是認為我做得很不開心，但其實我從頭到尾都很自得其樂。」她提到主持節目和嚴肅的主播台不同，可以暢所欲言講五四三，比較接近自己的真實個性。

▲吳怡霈認為主持節目較接近自己的真實個性。（圖／擷自Esquire君子雜誌臉書）

出道屆滿四年的吳怡霈認為在演藝圈不管會什麼才藝都是其次，懂得做人才最重要，當藝人後不只教會她做人處世道理，也讓她的個性變得更圓融。此外，對於外界認為演藝圈很亂，吳怡霈倒持相反看法，她說演藝圈根本不亂，「對我而言，這裡很單純！」

為了節目外景單元，近期吳怡霈積極上健身房運動，希望到時候能美美的穿上比基尼，問到對性感的定義？她說：「做自己且相信自己一定辦得到的女人最性感。」她不時會在臉書上傳運動照，今天（23日）凌晨她穿上短版運動背心入鏡，好身材讓粉絲為之瘋狂，直誇性感。

▲吳怡霈穿著運動背心入鏡，網友大誇性感。（圖／擷自吳怡霈臉書）

原文網址: 火辣曲線全露　性感吳怡霈讓人神魂顛倒 | 娛樂新聞 | NOWnews 今日新聞網 http://www.nownews.com/2013/05/23/340-2942221.htm#ixzz2Ud1APnpj

網友公布「2013台灣最正10大主播」 台視張宇奪冠

網友公布「2013台灣最正10大主播」　台視張宇奪冠

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  日前有網友發表了一項「2013台灣最正10大主播排名」，冠軍是由台視的張宇奪得。（圖／翻攝自臉書）

• 台視張宇。（圖／翻攝自臉書）

• 非凡朱芳君。（圖／翻攝自臉書）

• 中視李佳玲。（圖／翻攝自臉書）

• 壹電視林莉婷。（圖／翻攝自臉書）

• 緯來簡懿佳。（圖／翻攝自臉書）

• 東森陳海茵。（圖／翻攝自臉書）

• 東森吳宇舒。（圖／翻攝自無名）

• 三立楊伊湄。（圖／翻攝自臉書）

• 中天吳依潔。（圖／翻攝自臉書）

• 三立徐裴翊。（圖／翻攝自臉書）

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娛樂中心／綜合報導

台灣的女主播愈來愈漂亮，除了讓觀眾看了賞心悅目之外，每隔一段時間就會出現美女主播，而且數量還不少。日前有網友發表了一項「2013台灣最正10大主播排名」，冠軍是由台視的張宇奪得，分居2、3名的是非凡的朱芳君和中視的李佳玲。有網友認為這項調查不夠公正客觀，也未說明是根據那些條件評選，質疑這項調查的真實性。


台視張宇。（圖／翻攝自臉書）


非凡朱芳君。（圖／翻攝自臉書）


中視李佳玲。（圖／翻攝自臉書）

這項「2013台灣最正10大主播排名」，有網友「踢爆王」在「We Talk時事論壇」網站，上周五(24日)公布這項排名結果，排名由冠軍排名自第10名依序如下：台視張宇、非凡朱芳君、中視李佳玲、壹電視林莉婷、緯來簡懿佳、東森陳海茵、東森吳宇舒、三立楊伊湄、中天吳依潔與三立徐裴翊。


壹電視林莉婷。（圖／翻攝自臉書）


緯來簡懿佳。（圖／翻攝自臉書）

其中最近出現在台視最新綜藝節目《我要當歌手》的新人主播張宇，被評選為活潑可愛、皮膚粉嫩且身材又好，被認為是最正主播；另外分居2、3名的是非凡的朱芳君和中視的李佳玲，但有網友認為前三名都是新人或是二線主播，吐槽排名的真實性；另外其他幾位包括吳宇舒、陳海茵、楊依湄、吳依潔和徐裴翊等人，雖然榜上有名，但排名都在後段，引發網友的熱烈討論與質疑。


東森陳海茵。（圖／翻攝自臉書）


東森吳宇舒。（圖／翻攝自無名）


三立楊伊湄。（圖／翻攝自臉書）

有網友這樣的結果感到不以為然，甚至還提出不少遺珠之憾，讓人質疑這項調查的公正性與客觀性。有PTT網友在今年2月份提出，當時依據主播臉書和微博粉絲的人數進行交叉比對，前三名分別是吳依潔、徐裴翊和陳海茵，排名與這次調查結果明顯出入甚大。


中天吳依潔。（圖／翻攝自臉書）


三立徐裴翊。（圖／翻攝自臉書）

原文網址: 網友公布「2013台灣最正10大主播」　台視張宇奪冠 (第4頁/共4頁)| 娛樂新聞 | NOWnews 今日新聞網

阻毒澱粉 6月店家貼安全證明

中央社 – 2013年5月27日 下午1:40

（中央社記者龍瑞雲台北27日電）衛生署今天表示，6月起澱粉類的原料製造商或販售商中游需提供安全證明給下游店家，並張貼在明顯處，下午將開記者會說明。

 

問題澱粉風暴越滾越大，產品項目越來越多。衛生署發言人王哲超表示，衛生署開會決議啟動「0527食品安全專案計畫」，即日起採取「堅壁清野」政策，並在3天內清查全台所有澱粉廠，確定問題澱粉的來源、流向、回收情況，希望不要再外流。
王哲超指出，自6月1日起要求所有國內澱粉類的原料製造商或販售商需提供安全證明給下游廠商，並明顯張貼在店家，供消費者檢視確認。

王哲超說，第一階段以粄條、肉圓、粉圓、黑輪、粉粿、芋圓、地瓜圓等民眾常吃的食品為主，若沒有提供安全證明或偽造安全證明，擬祭出新台幣千萬元重罰，同時也會面臨刑責。

王哲超指出，除積極修法提高罰則外，也擬提高檢舉獎金，29日行政院將召開「食品藥物安全會報」，30日也將食品衛生管理法修法排入議程。

「造福人群變毒澱粉」王老師：我像替死鬼