世界盃／南美土地封王 德國歐洲第一隊

世界盃／南美土地封王　德國歐洲第一隊

▲德國奪下隊史第四座世界盃冠軍。（圖／美聯社／達志影像）

記者洪偵源／綜合報導
2014年巴西世界盃落幕，德國成為最後贏家，這一座冠軍代表的不僅是隊史第四冠，還是第一次有歐洲球隊能在南美洲國家舉辦的世足賽中帶走冠軍盃。

本屆世界盃是第五度於南美舉辦，過去四座冠軍都被南美洲球隊拿走，歐洲球隊曾兩度叩關都被擋下，分別是1962年的捷克斯洛伐克，以及1978年的荷蘭。

第三次在歐洲以外的戰場爭冠，德國決賽以1：0擊敗阿根廷，成為世界盃史上第一支在南美洲領土摘冠的歐洲隊伍，也是含西德時代在內，第四座世界盃冠軍。

德國曾在1954年瑞士、1974年德國以及1990年義大利世界盃拿下冠軍，東西德在1990年世界盃結束後3個月合併，今年拿下的冠軍，是以德國名義出征後首冠。

最美雙胞胎婚禮 巨乳伴娘各個好胸猛！

最美雙胞胎婚禮　巨乳伴娘各個好胸猛！

▲兩對新人（中）與伴娘們合照。（記者林調遜／攝影）

記者阮馨儀／台北報導
「史上最美雙胞胎」蔡依伶、蔡佩伶今（1）日於大直典華旗艦館同時舉辦婚禮，這也是演藝圈史上首次一起舉辦婚禮的藝人。婚禮會場佈置典雅浪漫，現場還幽默地設有投票箱，讓前來的賓客猜猜「誰是依依，誰是佩佩」。除了兩位新娘傲人的身材外，站台的伴娘也各個胸猛，不可小覷。
這次婚禮的一大重點就是婚紗，兩姐妹互相較勁，各自設計了屬於自己的訂製白紗，已經懷孕七個月的依依，從半年前就開始動工設計了一款「孕肚隱形」款白紗，展現自己的氣質，同時又能保持性感苗條的曲線，造價百萬。

▲兩對新人（中）與伴娘們李妍瑾（左起）、張艾亞、巧巧、小小瑜合照。（記者林調遜／攝影）
佩佩的婚紗設計則是由裁縫師傅手工縫製，點綴高級微水晶和手作蕾絲，歷時兩個多月打造，造價140萬。當佩佩第一次試穿時感動得熱淚盈框，她也搞笑地提醒親友要佩戴墨鏡參加婚禮以免太閃。

「最美雙胞胎」依依（右）、佩佩開心地一起辦婚宴。（記者林調遜／攝影）
感情好到一起結婚的兩人，說早上迎娶時媽媽又開心又落淚，佩佩表示因為女兒是心頭肉，一次掉了兩塊，當然心疼。現在有孕在身的依依，預計明年中才要去度蜜月，而疼她的老公也承諾一定會好好補償。

胸猛伴娘好貼心　霸氣妍瑾自稱Leader
這次擔任依依、佩佩伴娘的四位嘉賓，都是身材火辣的胸猛正妹，由穿著一襲紅禮服霸氣外露的李妍瑾領軍，率領甜美可愛的小小瑜、張艾雅、巧巧一同美麗站台。
私下被其他伴娘稱呼「老大」的李妍瑾，笑說自己是專業伴娘，雖然已經超過習俗的伴娘次數，但是豪氣的她完全不怕影響未來婚運，酷酷的說「我自己要自己」就好啦！她身上一席正紅色的禮服，也讓大家一致認為只有霸氣的她稱得起來。她笑說一身紅好像新娘，但也爽快地說：「我就是Leader，請叫我Leader妍！」

▲霸氣的李妍瑾自稱是伴娘軍團領導。（記者林調遜／攝影）
看起來乖巧可愛的巧巧，其實是個搗蛋鬼，也當過不少次伴娘的她，是會鬧洞房惡整新人的小淘氣。而第一次當「現場伴娘」的張艾亞，笑說朋友都會找她幫忙訂娶迎親的事，但每次到了婚宴會場，就被臨陣換人，還說除非她素顏穿高領，否則別肖想當伴娘！讓她好氣又好笑，不知該感慨自己太正，還是交友不慎。

▲看起來乖巧可愛的巧巧，其實是個搗蛋鬼。（記者林調遜／攝影）

▲張艾亞曾被規定素顏穿套頭才能當伴娘。（記者林調遜／攝影）
最害羞的小小瑜是眾人裡第一次當伴娘的，她說自己對伴娘裝只有一個要求：「保守」！雖然是第一次當伴娘，但負責這次婚宴規劃賓客坐席和發送邀請的她,，貼心的考量到許多細節和人際互動的問題，希望能讓新娘好友與參與賓客留下最佳回憶。

▲第一次當伴娘的小小瑜非常貼心。（記者林調遜／攝影）

10大恐怖外食…漢堡薯條＋可樂 第一名

自由時報 – 2014年6月6日 上午6:41

 

〔自由時報記者洪素卿／台北報導〕台灣外食人口眾多，三成六的上班族天天外食，二成四更是餐餐外食，其中深受民眾喜歡的漢堡、薯條加六百西西大可樂，更被營養師選為十大恐怖外食組合之冠。

 

高油高糖高鹽 易有脂肪肝
原因是漢堡、薯條加可樂，一餐吃下來，幾乎吃掉一天油脂建議攝取量的九成，薯條的鹽、可樂的糖、漢堡的麵包，不僅隱含肥胖危機，多餘的糖與油，還可能提高脂肪肝風險。
營養師程涵宇參考衛福部食物成分、小吃食品熱量等資料， 對照成年人建議攝取熱量糖分等條件，昨日公布十大恐怖外食組合。第一名的速食店漢堡大餐組合，就含有油脂量約四十三克、糖六十三克、鹽二．六克，高油、高鹽又高糖，勇奪冠軍。

排骨便當配珍奶 黑榜亞軍
國人常選的排骨便當加五百西西珍珠奶茶組合，殺傷力也不容小覷，油脂量高達四十六克，甚至超過速食組合，只是因為含糖卅四克、含鹽二．一克較低，才屈居亞軍。
鍋貼配豆漿排名第三，出乎很多人意料，程涵宇指出，這裡指的是含糖豆漿。早餐店賣的豆漿，如果加糖調味，一小杯三百五十西西就有七顆方糖量，加上鍋貼多油，名列第三（前十排名請參考表格）。

排名第五的韓式炸雞不僅油炸、還要拌醬汁，不但多油，醬汁甜度也高，熱量比台式鹹酥雞更高。至於近來幾乎是人手一支的霜淇淋，吃一支等於喝下兩匙油、六顆方糖，雖僅排名第七，但真恐怖啊！紅燒牛肉麵加上酸菜，前者油多、後者鹽多，排名第九，應該會讓民眾以後少加一匙酸菜。

程涵宇也特別提醒民眾，要小心飲料中的果糖，這類玉米糖漿一旦攝取太多，會轉化成脂肪儲存在肝臟，進而造成脂肪肝。沒有控制好，可能進展成脂肪肝炎、肝硬化。
百頁豆腐熱量高 小心地雷

此外，「百頁豆腐」也是恐怖地雷！很多人認為豆腐是健康食物，但是百頁豆腐不僅熱量是傳統豆腐的兩倍以上，更是用大豆蛋白加上沙拉油製作，欠缺天然黃豆。
外食易傷肝，再加上熱量逼人，程涵宇建議，外食族的自保之道是不妨每天選擇一餐「無油料理」，只吃五穀奶或是饅頭、搭配青菜、水果以及茶葉蛋等，讓身體休養生息。

新聞相關影音