2013年8月15日 星期四

亞錦賽10大好球 戴維斯、洪志善上榜

亞錦賽10大好球 戴維斯、洪志善上榜


新頭殼newtalk 2013.08.14 涂鉅旻/台北報導
中華男籃隊在這屆亞錦賽取得4強佳績,國際籃總(FIBA)13日特別將本次賽事10大好球剪輯成精彩片段,上傳至官方Youtube頁面。其中,「新台客」中鋒戴維斯的假動作後灌籃、空中接力灌籃,以及後衛洪志善特大號壓哨三分球,都被收錄在這支影片中。

該影片第8名為中華隊面對中國隊的比賽中,展現團隊合作默契的美技。站在三分線上的鋒線球員蔡文誠,先是把球傳給在罰球圈右側的田壘,田壘順勢切入後把球分給在禁區左側等候的中鋒戴維斯,結果戴維斯先做了個假動作,騙過了2個中國鋒線球員,然後單手爆扣籃框,順利取得2分。
而洪志善對中國隊投出的壓哨三分球則排名第4,在中華隊面對中國隊的比賽中,第2節剩倒數4秒左右,洪志善搶到了防守籃板,隨即帶球快速推進至前場,不過,洪志善帶球通過中線時,時間僅剩0.7秒左右,因此洪志善趕緊將球投出,投進了1顆漂亮的壓哨三分球,也讓中華隊將比數追至10分落後。此外,這也是這支10大好球影片中,唯一不是以灌籃方式得分的美技。
至於中華隊的另1美技,則出現在中華隊對戰菲律賓隊時出現,在第1節倒數6分20秒時,戴維斯先是賞了闖入禁區、挑戰籃框的菲律賓球員火鍋,隨即由隊友快速地帶球推進至前場,中華隊隊長林志傑在三分線外將球拋向空中,戴維斯隨即躍起,來了記漂亮的「空中接力灌籃」,這項美技也入選本屆10大好球的第2名。
影片內容為國際籃總在Youtube上傳的10大好球片段。
[完整的影音請至 http://newtalk.tw/news/2013/08/14/39208.html]

2013年8月14日 星期三

「茶水」是變胖的元凶?不留意恐變胖

「茶水」是變胖的元凶?不留意恐變胖


(優活健康網記者陳靜梅/編譯)想減重的人總是錙銖必較自己吃下的食物,不是跟著減肥菜單「按表操課」,就是斤斤計較卡洛里,對於自己喝下的「茶水」卻不太留意,其實「茶水」才是影響健康或增加腰圍、變胖的元凶。
 
茶飲 變胖和影響健康的殺手
英國一項最新的研究指出,民眾每天飲下的茶飲,恐不知不覺間增加體重、破壞健康,如每天一罐含糖的碳酸飲料會增加罹患第2型糖尿病的風險,罹患機率比不喝者多五分之一,看似對身體有益的飲品,其實也會危害健康,特別是傷害牙齒結構;如最新《英國牙科期刊》(British Dental Journal)研究的結果顯示,有些水果冰沙內所含的酸性物質容易破壞牙齒結構,奇異果和萊姆果汁等高酸性飲品亦是。

英國營養學會諮詢師露西‧瓊斯(Lucy Jones)表示,很多人常困擾為何自己無法順利變瘦,是因為含糖飲料為破壞減重計畫的隱藏殺手,民眾卻疏忽這件事而不自覺喝下過多的「茶水」;她由許多減重者的飲食紀錄裡發現,其實他們攝取的食物並不多,但一天卻會喝下至少十杯茶飲,茶中添加糖、風味水(非純水)、果汁等都含有熱量,酒也不例外,一杯紅酒熱量高達400卡,不知不覺民眾就會攝入過多的卡洛里。

惡性循環 含糖飲品越喝越渴 
而且糖分也會影響腦內化學物質、誘發口渴反應,讓你越喝越渴,惡性循環下就飲入過多的含糖飲品,危害身體健康、也讓你變胖,因此如何選擇適合的飲品就顯得非常重要,小小一杯「茶水」卻攸關健康和減重計劃的成敗。

2013年8月13日 星期二

大解謎!「馬兜鈴酸」最強致癌物

大解謎!「馬兜鈴酸」最強致癌物

害人不淺 連中醫師都洗腎


林口長庚醫院今天以「馬兜鈴酸不但致癌而且造成基因突變」研究榮獲全球醫界肯定,證明馬兜鈴酸是現今已知最強的致癌物質,研究發表於「科學轉譯醫學期刊」,揚名國際。但此一光榮背後卻是不少國人以血淚、生命所堆積而成的殘酷數據,許多國人因服用馬兜鈴酸而洗腎、死亡,甚至連中醫師也因服用大陸「龍膽瀉肝湯」,誤用含有馬兜鈴酸成分的關木通,而終身洗腎。

早在1993年比利時發表馬兜鈴酸恐至腎病變,2003年台北榮總研究發現,國人常用的中藥材馬兜鈴酸確實造成腎傷害,當時北榮醫師登高一呼,盼衛生單位禁用,不料,引發中西醫大戰,近百位中醫師前往台北榮總抗議,場面激憤。

2003年台北榮民總醫院臨床毒物科醫師吳明玲在「中草藥中毒研討會」發表相關研究,分析54名腎臟癌、輸尿管或膀胱癌病患,其中近三成病患長期使用中草藥,其中多項中藥材被檢出馬兜鈴酸,三人因此腎衰竭及膀胱尿路上皮癌。當時台北榮總就呼籲禁用。新光醫院等也陸續接獲數十例類似病例。

當年禁用 引發中西醫大戰


但對此中藥商強烈不滿,正當禁用、限用爭論尚未平息,吳明玲再度發表中草藥肝傷害報告,一名一歲多幼兒因罹患神經性纖維瘤服用中藥偏方後,引起猛爆性肝炎死亡,再度引發中醫界強烈批判。

據統計,國人洗腎患者中,約有兩成有習慣亂用中草藥,不過,過去卻無法得知到底是哪一種中草藥造成那麼嚴重傷害,直到1993年比利時發現使用含馬兜鈴酸的減肥中藥可能導致腎病變。後經當時的衛生署成立含專案小組討論,終於在2003年11月正式禁用關木通、廣防己、青木香、天仙藤、馬兜鈴等五種含馬兜鈴酸中藥材。
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

每日好康